Néha nehéz pihenni… nehéz megállni. 
Csak pörög a mókuskerék és pörögsz vele, de eljön a pont, amikor azt mondod, hogy most kiszállnál egy kicsit. Húzna, húzna magával, de most nem akarsz jönni.
Nagy a csábítás, hogy ne állj meg. Ilyenkor igenis merj nemet mondani, amivel igent mondasz önmagadra!
Ne várd meg míg a tested jelez! Bármennyire is imádod, amit csinálsz, néha jobb tudatosan pihenni, töltekezni és újult erővel beugrani a mókuskerékbe. 
Az empátia egy különleges képesség. Az empatikus emberek olyanok, mint finomhangolt antennák: észreveszik mások rezdüléseit, érzik a kimondatlan szavakat, belelátnak a másik ember lelkiállapotába.Ez az egyik legszebb emberi tulajdonság — de egyben az egyik legnagyobb kihívás is. Miért jó empatikusnak
A bizonytalanság az élet természetes része, mégis gyakran szorongást, stresszt és tehetetlenségérzetet kelthet benned. Legyen szó karrierdöntésekről, emberi kapcsolatokról vagy jövőbeli terveinkről, a bizonytalanság sokféleképpen befolyásolhatja a lelkiállapotodat. Hogyan hat rád, és mit tehetsz, hogy megtanuld kezelni? A bizonytalanság lelki
Valószínűleg mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor egy fontos feladatot mindig csak későbbre tolunk. A halogatás gyakran bűntudattal és stresszel jár, mégis újra és újra beleesünk ebbe a csapdába. Én abszolút nem vagyok egy halogatós típus, vagyis régen ezt gondoltam
© 2024 Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat | Webdesign: Faklen Tamás
